キャベツ美味しいよ

nigiwai-ichiba-tsuchie2010-06-02

今日の天気は久しぶりにえーですわね!

本日のスポットは島根県産のキャベツを1個 50円[税込み53円]で

販売致しますのでお早めに来てごしなはいませ。


以上がツチエ社長からでした。



続きまして
ツチエの軍師から一言。


みなさま、本日も遠路はるばるお越しいただき

まことにありがとうございます。


本日のスポットはキャベツということで

私、軍師がキャベツについて調べてまいりました。


キャベツは淡色野菜の中で最もビタミンやミネラルを含んでいます。

ビタミンとしてはA(免疫力増強)、B郡(疲労回復)、C(免疫力増強、抗癌作用)、K(止血作用)があり、ミネラルにはカルシウム、ナトリウム、鉄などがあります。

特にビタミンCが豊富で、キャベツの葉一枚食べれば一日に必要なビタミンCの70%を摂取できるといわれています。


ビタミンCはコラーゲンを体の内側から生成してくれるので、美容にもとてもいいですね。

まさに健康にも美容にもいいキャベツ。


私、お勧めの一品であります。


では告辞(ガオツー)